Nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng, khô mũi [Nguyên nhân & Giải pháp]

[2 tháng trước]

Thực tế cho thấy rất nhiều người tiêu dùng gặp phải tình trạng nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng, khô mũi. Bài viết sau sẽ giúp Bạn biết nguyên nhân và giải pháp làm thế nào để không bị cách tình trạng trên nhé.

Nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng, khô mũi - 1

Nguyên nhân nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng và khô mũi.

  • Cài đặt nhiệt độ quá thấp khiến cho chênh lệch giữa nhiệt độ trong phòng với ngoài trời cao. Luồng gió thổi trực tiếp vào cơ thể cũng rất dễ dẫn đến tình trạng ngạt mũi, xổ mũi và ho.

Nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng, khô mũi - 2

  • Hay gặp phải nhất máy điều hòa vẫn mát lạnh / sưởi ấm bình thường nhưng do lưới lọc bụi, dàn lạnh điều hòa không được vệ sinh bảo dưỡng định kỳ thường xuyên – Đây là chỗ môi trường thuận lợi sinh sôi phát triển của vi khuẩn & nấm mốc làm cho chúng ta nhẹ thì bị khô mũi, nặng sổ chảy nước mũi.
  • Hơn nữa: Trong môi trường khô & lạnh sức đề kháng của cơ thể chúng ta thường kém hơn. Nhiều người đi ngủ do thói quen thở bằng miệng làm cho niêm mạc miệng khô càng dễ gây ra tình trạng đau họng.

Nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng, khô mũi - 3

=>>> Xem thêm: 1 Đêm bật điều hòa hết bao nhiêu tiền?

  • Khi sử dụng điều hòa thường đóng kín cửa phòng vì thế mà lượng ô xy giảm, lượng CO2 tăng dần theo mỗi nhịp thở. Vì thế khiến chúng ta rất dễ bị đau đầu hoặc cảm thấy đầu nặng trịch, mệt mỏi khi nằm phòng điều hòa.

Nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng, khô mũi - 4

  • Nằm điều hòa không đắp chăn mỏng trên phần bụng cũng là nguyên nhân khiến bạn lạnh bụng, đau bụng, thậm chí tiêu chảy.

Giải pháp giúp nằm điều hòa không còn bị đau họng, đau đầu…

  • Cài đặt nhiệt độ điều điều hòa 28-29 được coi là phù hợp với hệ thống biểu mô của niêm mạc đường hô hấp.
  • Không nên ở trong phòng điều hòa quá lâu. Trước khi ra khỏi phòng nên tắt điều hòa trước 30 phút.
  • Nên để hé cửa. Khe hở chừng 2 - 5cm chiều cao khe khoảng 2m để tránh khô da, thiếu dưỡng khí
  • Nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Tốt nhất súc họng, xịt mũi bằng nước muối trước khi đi ngủ.
  • Không nên bật điều hòa cả đêm mà nên cài đặt hẹn giờ điều hòa, bật chế độ sleep…

=>>> Xem thêm:

Chế độ Sleep của điều hoà tiện ích thông minh mà ít người biết đến và sử dụng

Cách hẹn giờ điều hòa Casper [Tắt / Bật] cho TẤT CẢ các model

Nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng, khô mũi - 5

  • Vệ sinh bảo dưỡng điều hòa thường xuyên tốt nhất 1 năm 2 lần (lần 1 cuối tháng 3, lần 2 đầu tháng 10).
  • Không để cửa gió điều hòa thổi thẳng trực tiếp vào cơ thể, nên đắp chăn mỏng khi đi ngủ.
  • Không đóng cửa phòng kín, mà lên để khe hở nhỏ giúp không khí trong phòng lưu thông tốt hơn.

Công ty Bảo Minh (bán hàng tại kho) mong rằng qua bài viết trên bạn đã biết được nguyên nhân khiến nằm điều hòa bị đau họng, đau đầu, đau bụng, khô mũi và có được giải pháp xử lý hữu hiệu tận hưởng không gian sống mát lạnh sảng khoái, sức khỏe tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm

Sản phẩm bán chạy